炒莴笋冬笋丝

时尚 2025-07-08 15:35:57 93545

分享炒莴笋冬笋丝的炒莴做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10分左右所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 莴笋1根
  • 冬笋1只
  • 油适量
  • 盐少许
  • 味精少许
炒莴笋冬笋丝的做法详细步骤第1步
所有食材
莴笋去皮洗净切丝,冬笋去壳洗净切丝第2步
起油锅加热,笋冬笋丝放入冬笋丝煸透
放莴笋丝煸炒第3步
放少许盐煸炒
最后放少许味精炒匀即可炒莴笋冬笋丝的营养分析

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